🌊 POURQUOI PARTIR LOIN NOUS RAMENE A NOUS ?

On croit souvent que pour se retrouver, il faut comprendre. Lire, analyser, faire des bilans.
Mais parfois, la réponse ne vient pas du mental.
Elle vient du corps. De la nature. Du silence.
Et du fait de partir loin… pour enfin revenir à soi.

🌍 Ces voyages qui m’ont reconnectée à l’essentiel

Pendant plusieurs années, j’ai ressenti cet appel de l’ailleurs. Un besoin viscéral de m’éloigner, pour mieux entendre ce qui vivait en moi.

🏜 Dakhla, sud du Maroc

Là-bas, c’est le vent, le désert et le vide qui m’ont initiée.
La sensation d’être dépouillée de tout… et pourtant pleine.
C’est dans ce dépouillement que j’ai retrouvé ma verticalité.

🌋 Les îles Canaries

Puis, j’ai découvert les Canaries, entre volcans puissants et mer vivante.
Une terre d’énergie, de contraste, de transformation.
J’y ai compris que la nature savait exactement quoi réveiller en nous, si on lui laisse la place.

🌲 La côte Ouest du Canada : Vancouver à Tofino

Plus récemment, j’ai vécu 18 mois sur la côte sauvage du Canada.
Entourée de forêts profondes, d’aigles, d’orques, de loups et d’ours, j’ai retrouvé quelque chose de plus ancestral en moi.
Là, au bord de l’océan Pacifique, j’ai appris à écouter mon rythme, à me déposer, à laisser faire.

🧠 Ce que dit les neurosciences ?

Le voyage, et en particulier le voyage immersif en nature, n’est pas juste une pause. C’est une transformation intérieure.

Voici ce que la science nous révèle :

✨ 1. Le cerveau se transforme quand on change de lieu

La neuroplasticité augmente dès qu’on sort de nos repères : c’est un terrain fertile pour la créativité, la clarté et la renaissance intérieure.

🌿 2. La nature régule le stress en profondeur

Des études montrent que la nature réduit les niveaux de cortisol (stress), stimule la production de sérotonine (bien-être) et améliore notre équilibre nerveux.

🔮 3. Loin du bruit, l’intuition reprend sa place

En voyage, notre inconscient adaptatif s’active.
On ressent plus juste, on prend des décisions plus alignées.
C’est là que l’intuition renaît.

🌞 L’immersion que je propose aujourd’hui

Tous ces lieux, toutes ces traversées m’ont menée ici :
à créer un espace sacré pour les femmes, sur une île volcanique et préservée.

WOMEN & the Sea, du 29 juin au 4 juillet 2025
Sur La Graciosa, au nord de Lanzarote.
Un moment pour ralentir, respirer, guérir, t’écouter.

💌 Si tu sens l’appel, je t’invite à decouvrir ce prochain voyage que je propose dans les îles Canaries -rubrique RE-TREAT.