Méditation du Solstice d’Été : Nettoyer, Rééquilibrer, Renaître avec Kirtan kriya

Au cœur du solstice d’été, lorsque la lumière atteint son apogée et que le voile entre les mondes s’amincit, Kirtan Kriya nous invite à plonger dans notre propre soleil intérieur.

Cette méditation kundalini millénaire : l’une des plus puissantes de la tradition utilise le mantra primordial Sa Ta Na Ma : De l’Infini je viens, dans la Vie j’existe, à travers la Mort je me transforme, dans la Lumière je renais. Un cycle complet. Celui des saisons. Celui de l’âme.

Ce que nous pratiquons :

Assis en silence, les mains vivantes, nous touchons chaque doigt au pouce en cadence activant les cinq éléments, les cinq tattwas, les cinq portes de l’être. Feu, Air, Eau, Terre, Éther s’éveillent l’un après l’autre, comme les pétales d’une fleur sous le soleil de juin.

La voix monte, puis chuchote, puis se tait et dans ce silence, le subconscient se dépose. Les vieilles peurs, les empreintes du passé, les schémas hérités remontent à la surface… et se dissolvent dans la lumière de la conscience.